5 Tipps, wie du die heißen Tage gut überstehen kannst

Frau sitzt mit einem Laptop bei einem Pool und tippt. Ihre Füße baumeln in das glasklare Wasser.

Unter den sommerlichen hohen Temperaturen leiden viele Menschen. Doch wie in diesem Sommer, wie auch letztes Jahr und auch 2024 werden die extrem heißen Tage im Sommer eher häufiger, als das sie verschwinden werden. Hier ein paar nützliche Tipps, wie du leichter durch diese Zeit kommen kannst. Tipp 1: Trinken, bevor der Durst kommt Bei […]

Weiterlesen… from 5 Tipps, wie du die heißen Tage gut überstehen kannst

Trotz tropische Nächte gut ausgeschlafen zur Arbeit kommen

Tropische Nächte

Temperaturen, die in der Nacht nicht unter 20 Grad sinken, werden als tropische Nächte bezeichnet. Diese besagten Nächte können den Schlaf rauben.  Hier unsere Büroring-Tipps, damit du trotz tropischer Nächte gut ausgeschlafen zur Arbeit kommst. Viel trinken und leichtes Essen Grundsätzlich empfiehlt es sich, immer genug zu trinken. Doch bei hochsommerlichen Temperaturen sollten drei Liter […]

Weiterlesen… from Trotz tropische Nächte gut ausgeschlafen zur Arbeit kommen